Todos los momentos del día son momentos educativos. La hora de comer especialmente. Los hábitos alimenticios saludables, la higiene, el desarrollo de la autonomía personal al comer, la relación social con los compañeros en la mesa, ser capaces de esperar nuestro turno... Poco a poco, utilizaremos los cubiertos correctamente, esperaremos sentaditos a que los compañeros acaben, aprenderemos a lavarnos las manos..

Las horas de las comidas son momentos tranquilos:nos sentamos a la mesa, nos ponemos el pechito, un poquito de jazz o de música clásica para acompañar... ¡y a comer! 

Cada día, a través de nuestra Agenda digital, os informamos exactamente de lo que ha comido vuest@ peque y podéis consultar también el menú diario.En Sol Solet, los niños y niñas tienen incluido almuerzo, comida y merienda.

Para el amuerzo: La coca malfeta y el bizcocho de manzana que hace Pili están buenísimos, tienen muy poca azúcar y a todos les encanta para almorzar. Nos gusta ver la fruta y aprender a pelarla. Los viernes aprendemos a poner el tomate y el aceite en el pan.

El menú de mediodía está adaptado a los más pequeños, muy bajo en sal. Un buen plato de cuchara les encanta para el primero. Los segundos los hacemos preferiblemente guisados, al horno o la plancha, incluyendo al menos dos veces a la semana pescado. Todas las bases y las salsas son caseras y de productos naturales: tomate, cebolla, zanahoria, caldo de pescado y morralla... La fruta también es protagonista, siempre hay manzana, pera, plátano y en temporada mandarinas, naranjas, sandía...

Los yogures para merendar son Nestlé, naturales y sin azúcar. Nos aseguramos que al menos una reación de lácteo del día la hagan en el cole, de las dos mínimas recomendadas por la Asociación Española de Pediatría.

Nos apaptamos a menús especiales por alergias, intolerancias...